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잡담 - Die + t

1.근 2주일 넘게 다이어트를 빙자한 절식 수행 중.아침은 밥 1/4에서 반공기점심은 즉석 스프 한 컵저녁은 우유와 빵. 그리고 비정기적으로 과일 약간주변에서 쟤 저러다 쓰러진다고 걱정 중. ㅎㅎ근데 의외로 배가 고프지는 않다.2.사무실에서 간식을 사다 먹어도 절대 먹지 않는 강철 같은 의지를 선보이는 중...심지어 치킨을 사다 먹는데도 외면했다.다만 ...

잡담 - 야근가

1.공사판 진눈깨비 내리는 밤에 컨테이너에 홀로 앉아마우스 옆에 차고 미친 야근 하던 차에어디서 문자 하나 남의 애를 끊나니2. 파견을 나와서도 원격으로 다른 일들을 처리해야 하는 비애.3. 컨소시엄 형태로 일을 하게 되다보니, 컨테이너사무실에는 동종업계의 다른회사 사람들이 2명 더 있다.근데 두 사람 다 여자.... 그러다보니 간식거리의 조달이 끊이지...

살을 빼자.

매년 하는 다짐이지만, 올해도 한 번 해 보자. 작심삼일 말고 제대로 한 번 해 보자.살을 빼야 쓰것따.앞으로의 실천 사항.1. 일찍 자고 아침 6시 30분 기상.2. 기상해서 동네 한 바퀴. 최소 30분 이상 뛰거나 걷는다. 비나 눈이 오면 생략.3. 아침 조깅(산책?) 후 가벼운 웨이트 트레이닝 실시.4. 군것질 금지. 절주.5. 퇴근할 때는 잠실에...

드디어 끝이 보인다

http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=102&oid=003&aid=0002818750공사는 일단 일단락됐고... 남은 것은 사방팔방에서 날아올 비판과 지적 뿐...아무튼 살려만 주세요.ps. 체중 -10kg 돌파. 역시 최고의 다이어트 방법은 스트레스....
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유사역사학 방지

얼마블연